Dit verhaal verdient het om gedeeld te worden. Het gaat over de bijzondere reis van een vrouw die we hier Elena zullen noemen. Een paar jaar geleden kwam ze bij mij. Haar verhaal draaide om een krachtige emotie: schaamte, een zware wolk, gevormd door maatschappelijke verwachtingen en oude familiepatronen.

Elena had haar hele leven te maken gehad met tegenslagen en uitdagingen. Ze voelde zich uitgeput, wanhopig en worstelde met een diep gevoel van minderwaardigheid. Toch bleef ze trouw aan haar droom om ooit eens een succesvolle coachpraktijk te starten. Maar steeds weer werd haar pad geblokkeerd door schaamte, vooral rondom haar lichaam en de diepgewortelde overtuigingen die ze van haar familie had meegekregen.

We keken samen naar de mogelijkheden en werd er een programma op maat voor Elena ontwikkeld. Met het programma “From Shame to Fame”, dat een jaar duurde, begon haar bevrijdingsproces. Het programma werd haar sleutel om eindelijk los te breken uit de schaduwen van het verleden en stap voor stap de kracht van zelfliefde,  --erkenning, en eigenwaarde te ontdekken.

 De Reis naar Zelfliefde

Samen gingen we op ontdekkingsreis naar de oorsprong van Elena’s schaamte. Wat we vonden, raakte me diep: een ingewikkelde moederwond met vele lagen erin, die van generatie op generatie was doorgegeven. Haar moeder en grootmoeder leefden in een tijd waarin vrouwen nauwelijks iets leerden over hun vrouwelijkheid of seksualiteit. Ze voelden zich, zonder daar echt van bewust te zijn, emotioneel gevangen, en hadden allemaal last van ernstige eetstoornissen. De onderliggende pijn, emoties, het stilzwijgen over hun werkelijke verlangens als vrouw, waren onbewust ook bij Elena terechtgekomen.

Het programma was zodanig ingesteld dat door de praktische en helende oefeningen, het voor Elena steeds duidelijker werd waar haar worstelingen vandaan kwamen. Ik was keer op keer ontroerd door Elena's vastbeslotenheid en moed om de patronen en valkuilen onder ogen te zien en de cyclus voorgoed te doorbreken. Dit werd het begin van haar prachtige transformatie.

Met elke sessie liet ze lasten los die nooit van haar waren. Door echt met het programma aan de gang te gaan, zich als het ware aan het proces over te geven en mijn ondersteuning daarin toe te laten, groeiden haar zelfliefde, en eigenwaarde als vrouw, leerde ze haar lichaam te waarderen, oude patronen op te lossen en een diepe innerlijke veiligheid te ervaren. Ze ontdekte wat vrouwelijke seksualiteit was, zoals zij dat voelde en wilde en niet meer zoals het door anderen was bepaald.

De transformatie gaat verder

Naarmate de lagen van schaamte wegvielen, werd een ander hartsverlangen vervuld. Elena ontdekte niet alleen zelfliefde, maar trok met meer zelfvertrouwen, de juiste man aan. Door te blijven werken aan de beperkende overtuigingen rondom haar vrouwelijkheid en seksualiteit, kon Elena zich nu met meer openheid en vertrouwen overgeven aan de liefde. Soms was het erg spannend, zat ze even vast en kwamen de oude gedachten terug, maar ze wist sneller over te schakelen naar haar zelfvertrouwen. En genoot, langzaam maar zeker, steeds meer van het liefde ontvangen én geven, vrij, open en zonder schuldgevoel. 

Elena zat lekker in de flow, en deze flow stroomde door naar haar wens om haar coachingsbedrijf op te zetten en deze te laten groeien. Waar oude overgenomen patronen en innerlijke strijd ooit in de weg stonden, straalde nu authenticiteit en zelfvertrouwen. Haar bedrijf bloeit steeds verder en is Elena een gelukkig mens.

"Ik heb mijn ziel ontdekt, en dat maakt dat ik mezelf als vrouw met hele andere ogen ben gaan zien. Het voelt alsof ik nu pas besta. Ik ken mezelf niet meer terug,," zei ze tegen mij tijdens een van de follow up sessies. 

Lees meer